- CostaRicafe #4 -

４回目のコスタリカフェは

音楽とお料理教室でした

みんなで演奏会

ノリノリです♪

ハーモニカでSLを演奏して下さいました。

迫力あるしゅっしゅっぽっぽのアクションに

息子はバカウケ！

お料理教室は

大根を使った料理

甘酢漬けにした

大根と生野菜を和えて

お好みのオイルと塩とコショウ

それだけなのに

抜群に美味しいサラダでした

肉味噌どんぶりや

昆布のお出汁がとっても美味しいごぼうのスープ

どれもこれも本当に優しい味でした

デザートのスイートパンプキンも

絶品！！

公園でたっぷり遊んだ後は

お庭の炉で

『ぐりとぐら』に出て来る様な

おおきなホットケーキを

焼いて下さいました。

食いつきが良過ぎる息子

・・・・

公園で焼き芋も食べたのに！

食べすぎ君です

きっと

私に似たんだ

今回も笑顔が溢れる

素敵なコスタリカフェでした

みなさん、ありがとうございました。

次回は１２月

須坂にあるカフェ

バルーンマーケットにて

粘土教室とカフェ気分です

また詳細が決まればアップしますね

- My Lovely mates -

ずっと会いたかった友人姉妹が

長野まで会いに来てくれました。

会えなかった時間はほんとに長かったけど

あっという間に私の心は全開になって

濃密で最高に楽しい週末をすごしました。

まだまだ興奮が冷めない。

私が思い出し笑いをしていたら

まだあの週末を引きずっているんだな

って思って下さい。

お陰で笑い皺が増えたけど

気にしない！

ありがとうね♡

お誕生日、

やっとお祝いできた。

おめでとー！！

お互いママになっている。

あの時は

まさかこんな日が

来るなんて思っていなかったなー。

あやしてもらって

ご機嫌さんな娘っこ。

仲良し♡

またすぐに会おうね。

そしてまた全く別の話ですが

もう１人どうしてもどうしても

会いたいけど連絡が途絶えてしまった

友達が居て、

もう何年も探していたのだけど

その子からメールが届いた！

嘘みたい！

ホントに夢みたいな週末。

こんな事ってあるんだなー。

-Home sweet home-

随分と前の話になっちゃいますが

京都の実家へ帰りました。

変わり者の

祖母により、

箱に詰められ

ベビー用の

だて眼鏡を掛けられて

しまった娘。

通学に使っていた道を

子ども達２人と

お散歩しました。

とっても不思議な気分。

昔よく連れて行ってもらった動物園へ。

何にも変わっていなかった。

息子は脱走して迷子になりました。

２時間弱の滞在中、彼と会えたのは

ソフトクリームと機関車をねだられた約１０分間のみ。

ちょっと自由に育て過ぎたかも。

子育ては難しいです。

久しぶりな友達に会って語りあったり

家事から解放されての〜んびりさせてもらって

リフレッシュ出来ました。

みんな、ありがとう　ありがとう♡

Hくんはおめでとう♡

- CostaRicafe #4 -

コスタリカフェ4回目を１１月１２日の土曜日に開催します。
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今回は大人の方にはランチつき料金になり1,000円になってしま
いました。
また、ランチの準備の都合上でできれば参加を事前にお知らせください。
年齢性別問いませんので、お友達誘ってきてくださいね。
山の上でのコスタリカフェは今年は11月で終了し、12月は
須坂のバルーンマーケットカフェで行います。
冬は、雪遊びのしクエストがあり、どうしたものかと検討中。

『にっぽんこどもじゃんぐる』の代表一美さんから

20年以上続けてきた「にっぽんこどものじゃんぐる」は、ずっと新しい
何かを探していました。
特に今年の3月の震災の後、今までと違う何かを感じ、
「なにかやりたいねぇ」ということで8月からコスタリカフェを
始めました。
昔、こどものじゃんぐるを始めた時と同じように
「こうしなくちゃ」なんて理想も気負いも何もないのですが、
できることならこんな時代に生きていかなくてはならなくなった
若い世代の人達のお役に少しでも立てることをやってみたいと思ってい
ます。
ご意見やご希望をお聞かせください。

-Being mum-

急にぐっと寒くなってきましたね。

いかがおすごしでしょうか？

私は、なんだかバタバタしていて

ゆったりとした自分の時間が作れなくって

それがちょっとストレスになりつつありました。

私にとっての自分の時間って

１人で本を読みふけったり

サロンは無理だとしても

ゆっくりネイルしてみたり

ハーブティーでも飲みながら

ぼーっとしたり

って時間の事なのですが、

２児の母になったからって

こういうのを諦める訳には行かなくって

『ああ、ひとりの時間が欲しい。』

なんて思っちゃっていたのです。

今日は前から楽しみにしていた

Gocooのライブに家族で行こうと思っていたけど

娘っこのハナミズが もの凄くて

お熱も上がって来ちゃったので

急遽、私と娘はお留守番になってしまいました。

娘は、よほどしんどいのか

めずらしくスヤスヤと眠ってくれているので

ちょっと心配だけど・・・

念願の『１人時間』♡

友達から勧めてもらったデトックスティーに癒されて

我流のなんちゃってヨガで体の中に

いっぱい酸素を取り入れて、

あー！さいこーだー♡

たまにはこういう時間も必要ですよね。

子供を産む前は当たり前だった事が

こんなにも有り難い。

充電たっぷりして

また かーちゃん 頑張ろうっと。

-Costa Ricafe #2-

朝晩がとても寒くなってきましたね。

我が家では早速息子が風邪をひいてしまい

まだ３ヶ月の娘にも移ってしまいました。

みなさんも風邪には

気を付けて下さいね。

幸い、あまり

お熱は出なくて

ニコニコご機嫌な

娘っこと

保育園に行かれなくて

おうち遊びな

息子。

さて、またまたこんなイベントを企画しています。

"コスタリカフェ"　その２

（今後定期的に開催しようかと話しています。）

今回はイラストレーターの長野亮之介さんに

お話をして頂いたあと、

同じく長野さんによる

お絵描きワークショップを予定しています。

長野さんは、

大学で林学を学ばれた、異色のイラストレーター。

国内林業がご縁で、にっぽんこどものじゃんぐるとは

ずいぶん長いお付き合いなんだそうです。

昨年のこどものじゃんぐるのコスタリカツアーにも

同行して下さったので

その時の旅のお話なんかも聞けるかも！！

お絵描き、旅共に大好きな私は

今からワクワク楽しみにしています。

(お弁当と、あればお絵描き道具をお持ち下さい。)

参加ご希望の方は、

事前にメールを頂けると助かります。

muni.munique@gmail.com

小林　信子

- Oasis of my mind -

上田市の室賀という所に

hatake cafe『山笑』やまわらう（click!）

というカフェがあります。

県道143号を青木方面へ。

小泉の交差点を右折。

ささらの湯へ向かう途中の

右手に

この看板が見えて来ます。

店主の中山千明さんが無農薬で育てた

お米やお野菜を

たっぷり使ったランチに

今日は夏野菜たっぷりの

カレーランチを

頂きました。

やみつき系のカレーです。

優しい笑顔の高橋さんが

作るスウィーツも

やっぱり優しいお味。

これは杏のパウンドケーキです。

またまた

誕生日を祝って頂いてしまいました。

わーい！

ありがとう♡

厳選されたコーヒー、フルーツティー。

オリジナルのジンジャーエールや

アップルサイダーなんかもあって

美味しくて

体にも優しいカフェです。

私は、すっかり

ここの雰囲気と千明ちゃんの人柄の

虜になってしまって、

子育てや家事のバタバタの合間に

ホッと一息つきに来るのです。

天井が高くて

開放感たっぷりの店内

　

あ！

奥のキッチンに

千明ちゃん。

この度、この山笑さんに

カメラマンの原田岳さんが

『にっぽんこどものじゃんぐる』のツアーで

コスタリカへ訪れた時の写真を展示して頂くことになりました。

『森フェス』や『コスタリカフェ』でも展示していたもので

ジャングルの写真はもちろんの事

旅中に食べたコスタリカフードや

出会った人達の写真など、もりだくさんの内容です。

是非ぜひ『山笑』さんに足を運んでみて下さい。

階段の下には看板犬のサチが

座っています。

とっても、おりこうさんのサチ。

２階には靴を脱いであがれる

スペースもあって

お子様連れでも安心です。

ウチの娘っ子も

オススメしています。

　

カフェの近くには、

しっとりすべすべのお肌になっちゃう

『ささらの湯』という温泉もあって

ここも、とてもオススメです！